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提升振动的10种方法

点击量:   时间:2019-10-01 15:29
缅甸新世界开户娱乐资讯;帽子意思提高你的振动?简而言之,它意味着改善您的感觉。从消极状态转变为更积极的状态。将思想从减轻忧虑转变为表达感激之情。表达爱和仁慈,而不是愤怒或判断。当我们感觉良好时,我们就会散发出善。现在,我们在这个世界上需要很多善良!
 
这里有一些建议。找到适合您的方法。每天练习。

 
 
请记住,每当您感到更加快乐,更好,更轻松或更安静时,您都会在振作起来。
 
微笑。在镜子里微笑。对人微笑。对动物微笑。对商店里的人微笑。当您阅读鼓舞人心的东西时微笑。微笑,因为你就是你。现在微笑。微笑告诉您的大脑释放诸如5-羟色胺和多巴胺之类的感觉良好的神经递质。
日志。日记记录将帮助您释放所有烦恼。释放它并放开它。无需重新阅读。
 
做出善举。练习友善。为人们敞开大门。让人们在流量方面领先于您。对年迈的邻居做些好事。打电话或发短信给朋友,告诉他们您对他们的欣赏程度。善意的举动不必太大。自发完成后,它们会给您和您的接收者带来欢乐。
 
清除并清洗。使用诸如干刷,淋浴,盐浴,桑拿和声音浴之类的工具来帮助您排毒。通过释放有毒的停滞状态,您自然会引起振动。
 
呗。反复唱瑜伽或梵语的咒语,将有助于增强大脑功能,并减轻压力和焦虑。这些口头禅旨在将您的系统调整到更高的振动水平。选择一种吸引您的咒语,并每天诵诵108次以获得最大利益。
 
移动。运动使停滞的能量运动。行使。舞蹈。做瑜伽。在大自然中散步,您将从所有高振动负离子中获得奖励积分。每当我们释放停滞的能量时,我们都会感觉好些。感觉越好,振动就越大。
 
幽思。冥想可帮助您进入内在的神性。它还可以帮助您接收来自不可见(或可见)来源的指导。冥想可帮助您调动爱,和平与感激之情的高潮。
 
使用EFT轻触。EFT轻击可帮助释放不必要的“负面”情绪,降低您的振动。有时我们甚至不知道自己有内在的低落之情,例如羞耻,愤怒或自我怀疑。电子转帐可以帮助我们查明并释放这些感觉,因此我们可以提高振动度。
 
练习心跳。心动呼吸是一种使自己陷入内心能量的美好方式,这是无条件的爱的能量。无条件的爱会以很高的振动散发出来。
 
要练习这种呼吸,请闭上眼睛,缓慢而深深地呼吸,并想象您是从内心呼吸。以这种方式呼吸30秒钟或任意长。
 
表达感激之情。感恩是帮助我们摆脱缺乏和稀缺之地的有力方法。通过欣赏甚至我们一生中最小的事物,我们也充满了感激之情,并感到一切都很好。

(缅甸《新世界》中文报官方网站:www.8842020.com)


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